Noix de cajou
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La noix de cajou est l’un des fruits à écale et oléagineux les moins riches en lipides. Elle est riche en acides gras monoinsaturés, un type de gras ayant des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire (réduction du mauvais cholestérol).
Idéale à consommer en cas de petite faim entre les repas, vous pouvez aussi la consommer dans un muesli ou un yaourt.
Les + produit :
. Noix de cajou issues de l’agriculture biologique
. Non salées
. Source de vitamines, minéraux et antioxydants
L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.
Epistream
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